le 3eme mois

9 semaines de grossesse : où en est bébé ?


Dès cette semaine 9 de grossesse, le fœtus mesure environ 4 cm et pèse 9g. Son visage se modèle de plus en plus même si sa tête reste disproportionnée (elle représente le tiers du corps entier) et que son front est saillant.

Durant cette semaine 9 de grossesse, ses yeux sont toujours recouverts par les paupières qui resteront closes encore quelques mois, jusqu’à la maturité des globes oculaires. Ses oreilles ne sont encore que deux fentes. Son nerf et ses bulbes olfactifs sont formés pour être opérationnels dans 2 semaines. Les trous de ses narines se rapprochent petit à petit. Ses bras et ses jambes continuent de pousser avec une petite avance pour les bras ! Un fin duvet apparaît sur l’ensemble de son corps.

Dès cette semaine 9 de grossesse, fille ou garçon, le sexe de votre fœtus est déterminé. En effet, ses voies génitales et urinaires sont déjà bien distinctes. Mais il faudra s’armer de patience et attendre encore un peu avant de savoir de quelle couleur seront les murs de la chambre.

9 semaines de grossesse : et le corps de maman ?

Le début de cette 11e semaine d’aménorrhée marque votre entrée dans le 3ème mois de grossesse. Bonne nouvelle : les maux de grossesse que vous avez connu ces dernières semaines comment à s’estomper. En revanche, vous vous sentez plus essoufflée que d’habitude. Ceci est dû à l’augmentation du votre volume sanguin et donc de votre tension artérielle.

Dès cette semaine 9 de grossesse, vos reins eux aussi travaillent davantage. En effet, ils sont chargés de la destruction des déchets métaboliques rejetés par le fœtus. Pour les aider dans leur tache, pensez à boire beaucoup d’eau.

Durant cette semaine 9 de grossesse, votre utérus continue de grossir et atteint la taille d’un petit pamplemousse.

9 semaines de grossesse : les démarches

En entrant dans votre semaine 9 de grossesse, vous entamez votre troisième mois de grossesse. Profitez de ne pas avoir de rendez-vous santé cette semaine pour vous mettre à jour administrativement. Si vous n’avez pas déclaré votre grossesse à la CAF et à l’assurance maladie, c’est le moment de le faire. Vous avez jusqu’à votre 13e semaine d’aménorrhée pour le faire alors ne perdez pas de temps et profitez de cette semaine 9 de grossesse pour enclencher la procédure. Pour cela, vous aurez besoin de votre déclaration de grossesse que vous a donné votre médecin lors du premier examen prénatal de grossesse. Vous pourrez ainsi faire votre demande de Paje (prestation d’accueil pour jeune enfant) à la CAF.

Profitez également de cette semaine 9 de grossesse pour prévenir votre employeur par courrier RAR . Vous n’avez aucune obligation légale d’avertir dès aujourd’hui votre employeur. Mais cela lui permettra de s’organiser pour votre congé maternité. Sachez que si votre employeur décide de vous licencier avant l’annonce officielle de votre grossesse, vous bénéficiez de 15 jours pour lui envoyer un courrier précisant le motif et la durée de votre absence accompagné de votre déclaration de grossesse. Le licenciement sera alors annulé.

D’autre part, au cours de ce troisième mois de grossesse, le futur papa peut bénéficier d’un examen médical complet qui sera remboursé à 100 %. Profitez donc de cet examen pour vérifier que côté santé, tout est en ordre pour papa.

Enfin, profitez de cette semaine 9 de grossesse pour prévoir le lieu de votre accouchement et le mode de garde de votre Bébé. Maternité ou crèche, inscrivez vous dès que possible pour ne pas être prise de court.

10 semaines de grossesse : où en est bébé ?


Dès votre semaine 10 de grossesse, votre fœtus mesure entre 5 et 6 cm et pèse environ 18 g. Son visage commence à prendre une forme humaine. Les bulbes des poils et des cheveux commencent à se développer et la partie externe de ses oreilles apparaît au fil des semaines.

Durant cette semaine 10 de grossesse, son foie est très gros par rapport à ses autres organes en formation. Ses bras et ses jambes continuent de grandir et ses doigts et ses orteils commencent à être visibles. Semaine après semaine, le corps de votre fœtus se redresse petit à petit.

Etape importante de son développement : dès cette semaine 10 de grossesse, les cellules contenant les hormones et permettant l’équilibre du taux de sucre dans le sang, essentielles contre le diabète, apparaissent.

Enfin, c’est durant cette semaine 10 de grossesse que vous rencontrerez pour la première fois votre fœtus. Vous le verrez à l’échographie, votre bébé commence à faire des mouvements brusques que son cerveau ne contrôle pas encore.

10 semaines de grossesse : et le corps de maman ?

Vous entrez dans votre semaine 10 de grossesse et vos nausées se calment enfin. Vous avez de moins en moins envie d’aller aux toilettes, votre vessie est moins comprimée. Gardez en tête que les infections urinaires sont plus fréquentes durant la grossesse, surveillez donc la moindre apparition de symptômes et parlez en avec votre médecin.

Durant cette semaine 10 de grossesse, vous avez bonne mine car votre volume sanguin augmente. D'autre part, il est possible qu’au début de votre grossesse, vous ayez constaté une perte d’appétit. Mais rassurez vous, dès la semaine 10 de votre grossesse, vous devriez le retrouver ! Faites tout de même attention à ne pas manger n’importe comment.

Autre bonne nouvelle de cette semaine 10 de grossesse : vos sautes d’humeur devraient être moins fréquentes. Vous avez peut-être également remarqué que vos pertes vaginales sont plus abondantes qu’auparavant. Si cells-ci sont transparentes et dégagent une odeur forte, parlez en à votre médecin.

10 semaines de grossesse : les démarches

Durant votre semaine 10 de grossesse, c’est enfin la première échographie ! Un moment riche en émotions où vous prendrez pleinement conscience qu’un petit être grandit en vous.

Vous saurez alors si votre grossesse se déroule normalement et si tout va bien. Votre médecin évaluera les risques de trisomie 21 en mesurant la clarté nucale de votre fœtus. Il observera également la position de votre foetus et l'évolution du placenta. Il vous confirmera alors votre date d'accouchement.

Pour avoir une bonne visibilité lors de cette première échographie, évitez de vous passer des crèmes ou de l’huile sur le ventre durant la semaine précédant le jour J. Buvez un grand verre d’eau afin de remplir votre vessie une demi-heure avant l’échographie. Votre fœtus sera ainsi plus visible.

La première échographie peut être pleine de surprises… et si vous attendiez des jumeaux ?

10 semaines de grossesse : le saviez vous ?

La grossesse est un moment propice aux soins relaxants. Néanmoins, certains de ces soins peuvent s’avérés dangereux pour votre grossesse. C’est le cas de quelques huiles essentielles… celles-ci peuvent provoquer une fausse couche.

Avant d’utiliser une huile essentielle, vérifiez que celle-ci est compatible avec la grossesse et ne comporte pas de risque pour votre santé et celle de Bébé. Certaines huiles essentielles peuvent tout de même être utilisées. N’hésitez pas à en parler avec votre médecin.

De même pour le Jacuzzi et le sauna. Si pendant votre grossesse vous partez en vacance ou faites une journée spa, évitez le jacuzzi, potentiellement mauvais pour vous et votre Bébé. D'autre part, préférez les bains tièdes aux bains chauds.

11 semaines de grossesse : où en est bébé ?


Dès cette semaine 11 de grossesse, les os de votre fœtus commencent à se former, tout comme la colonne vertébrale. Un duvet très fin appelé laguno commence à recouvrir le corps de votre fœtus. Il tombera au moment de la naissance.

La tête est bien plus grosse que le reste de son corps, encore disproportionné. Le cerveau du fœtus continue à se développer durant cette semaine 11 de grossesse et s'approche de plus en plus de l’image que l’on se fait du cerveau humain.

Durant cette semaine 11 de grossesse, le fœtus continue de se redresser. De la tête au coccyx, il mesure 6 à 8 cm pour environ 30 g. Le profil de votre petit bout se dessine : nez, menton, narine… Son visage se forme petit à petit.

Enfin, les organes vitaux sont pratiquement tous formés et fonctionnent à ce stade de votre grossesse.

11 semaines de grossesse : et le corps de maman ?

Vous entrez dans votre semaine 11 de grossesse et votre utérus continue de s’agrandir. Votre ventre, lui, commence à s’arrondir très légèrement. Vous qui aviez peut-être perdu l’appétit en début de grossesse avez aujourd’hui plus faim que d’habitude, ce qui est normal puisque vous mangez maintenant pour deux ! Mais gare aux excès ! Privilégiez les aliments faciles à digérer et aisément assimilables par votre organisme durant la grossesse. Sachez qu’il est recommandé de prendre entre 9 et 13 kilos durant la grossesse.

Dès cette semaine 11 de grossesse, votre cœur bat plus rapidement ? Ne vous inquiétez pas, c’est tout à fait normal. Votre pression artérielle augmente et vous vous sentez plus rapidement essoufflée. Profitez des moments de calme pour vous souffler un peu et vous reposer.

11 semaines de grossesse : les démarches

Vous avez passé votre première échographie durant la semaine 10 de votre grossesse et êtes toute émoustillée ! Les risques de fausses couches diminuent dès la semaine 12 de grossesse, pourquoi alors ne pas réfléchir cette semaine aux différentes manières d’annoncer votre grossesse à votre entourage? Des doubles de votre échographie ? Un message sur votre ventre ? Appels téléphoniques ? Profitez de cette semaine 11 de grossesse pour élaborer votre annonce !

Côté administratif, vous avez déjà dû prévenir la caisse d’assurance maladie et la CAF de votre grossesse. Si ce n’est toujours pas fait, n’attendez plus et envoyez dès aujourd’hui votre déclaration de grossesse.

11 semaines de grossesse : le saviez vous ?

Certains maux de la grossesse persistent durant cette semaine 11 de grossesse ? Et si vous vous laissiez tenter par l’acupuncture ? Aucun produit chimique n’étant utilisé lors d’une séance d’acupuncture, cette pratique ne représente pas un danger pour la grossesse. Elle permet de soulager les vomissements mais également le stress, l’insomnie ou encore la constipation ! L’acupuncture peut également être une bonne préparation à l’accouchement.

12 semaines de grossesse : où en est bébé ?


Dès la semaine 12 de grossesse, bébé commence doucement à s’agiter, mais vous ne le sentez pas encore ! Restez patiente et attendez le 4ème ou le 5ème mois de grossesse avant de vivre cette expérience unique.

D’autre part, durant cette semaine 12 de grossesse, il commence doucement à adopter des traits humains. Ses yeux et ses oreilles sont maintenant bien placés et ses ongles et ses cheveux apparaissent. Il peut même sucer son pouce ! De plus, si c’est un garçon, son pénis est maintenant formé.

Tous les organes internes fonctionnent désormais. Le système nerveux et les muscles sont actifs, Bébé peut donc, dès cette semaine 12 de grossesse, commencer à bouger.

Votre bébé mesure maintenant 10 cm et pèse environ 40 g.

12 semaines de grossesse : et le corps de maman ?


Durant cette semaine 12 de grossesse, vos seins, fragiles et douloureux, se sont alourdis. Veillez à porter un soutien-gorge adapté et évitez les bains chauds.

D’autre part, dès la semaine 12 de votre grossesse, la ligne sombre que vous voyez parfois sur certains ventres de femmes enceintes peut apparaître. Celle-ci est due aux hormones de grossesse qui produisent plus de mélanine, un pigment qui a pour conséquence l'assombrissement de la peau.

Durant cette semaine 12 de grossesse, vous vous sentez toujours fatiguée. Profitez des moments de calme pour vous reposer et demander à votre conjoint de faire davantage de taches ménagères à la maison. Un mot d’ordre : détente ! Continuez à faire attention à votre hygiène de vie, consommez les bons aliments et hydrater vous régulièrement. Comptez environ 1,5 l d’eau par jour accompagnée de tisanes ou bien bouillons.

12 semaines de grossesse : les démarches


Profitez de cette semaine 12 de grossesse pour… faire du shopping ! Vos formes se sont arrondies et les vêtements de grossesse commencent à être nécessaires. Vous n’avez donc pas le choix, il faut faire du shopping. Pour que ce moment de plaisir ne devienne pas une corvée, privilégiez les petites boutiques aux grandes surfaces et évitez ainsi la foule. Sachez que tenue de femme enceinte ne signifie pas pyjama ample… aujourd’hui, la mode femme enceinte est très développée et vous risquez de trouver de jolies petites robes pour vous vêtir les mois prochains.

12 semaines de grossesse : le saviez vous ?

Vous vous pensiez enfin débarrassé de votre acné ? Mauvaise nouvelle, les poussées hormonales provoquées par la grossesse vont vite vous le faire revenir ! Pas de panique, toutes les futures mamans ne sont pas touchées par ce petit inconvénient de la grossesse. Mais pour les concernées, un simple gel antibactérien suffira à faire disparaître ces vilains boutons. Demandez conseil à votre pharmacien et faites bien attention à choisir un produit compatible avec la grossesse. En effet, certains traitements contre l’acné peuvent avoir des conséquences très graves sur le fœtus (déformation par exemple). Consultez donc votre médecin avant de choisir votre produit.

13 semaines de grossesse : où en est bébé ?


Votre bébé bouge de plus en plus dès cette semaine 13 de grossesse. En effet, maintenant, il ouvre les doigts et même la bouche : il se prépare à la tétée. Il pouvait jusqu’alors bouger les membres, maintenant il peut aussi agiter la tête !

Grande nouveauté de la semaine 13 de grossesse : votre bébé boit le liquide amniotique ! Ses reins l’éliminent ensuite. Bébé commence ainsi à découvrir la sensation du goût. En effet, la saveur du liquide amniotique change en fonction de vos repas. Attention donc à choisir les bons aliments.

Dès cette semaine 13 de grossesse, le foetus mesure 8 cm et pèse de 50 g à 65 g.

13 semaines de grossesse : et le corps de maman ?

Dès la semaine 13 de grossesse, votre petit bidon commence vraiment à se voir et vos hanches se sont élargies. Vous vous sentez un peu à l’étroit dans vos vêtements habituels. Partez en mission shopping pour vous constituer une nouvelle garde-robe. Prenez également soin de votre peau. Elle est certainement plus sèche, hydratez-la intensément. N’oubliez pas votre poitrine, que vous sentez certainement lourde et tendue. Veillez donc à choisir les bons sous-vêtements.

Bonne nouvelle, les nausées et les brûlures d’estomac seront à la fin de cette semaine 13 de grossesse de l’histoire ancienne !

Durant cette semaine 13 de grossesse, votre utérus continue de grossir et ressemble aujourd’hui à une très grosse orange.

13 semaines de grossesse : les démarches

Ces dernières semaines, vous avez passé votre premier examen prénatal, envoyé votre déclaration de grossesse à la CAF et à l’assurance maladie et vécu votre première échographie. Si une de ces étapes manquent à votre parcours, rectifiez cela dès aujourd’hui. Si tout est en ordre, profitez votre 13e semaine de grossesse pour souffler un peu et vous reposer. Commencez également à réfléchir aux méthodes de préparation à l’accouchement. Sophrologie, yoga, piscine, haptonomie, chant prénatal… de nombreuses méthodes d'accouchement existent et sont à votre disposition. Commencez dès la semaine 13 de grossesse à vous renseigner afin de vous inscrire rapidement à vos premiers cours de préparation à l’accouchement.

13 semaines de grossesse : le saviez vous ?

Certaines mamans font le choix de… manger leur placenta ! Cette pratique étonnante apparue récemment aux Etats-Unis est née sous l’impulsion de mamans souhaitant conserver leur placenta afin de s’en nourrir quelques jours après (cuit ou bien sous forme de gélules). Ces dernières expliquent leur geste. Pour elle, manger son placenta permet de se protéger des microbes (le placenta est riche en fer et en vitamines B12) et de la dépression post-partum! Si tel est votre choix, avertissez votre maternité dès aujourd’hui pour vous assurer de la faisabilité de votre projet.